Правильный питьевой режим: сколько воды нужно пить в зависимости от возраста и активности?
Правильный — это не просто модное словосочетание, а необходимое условие для поддержания здоровья. Кажется, что мы все знаем, что надо пить больше воды, но сколько именно? ? Практика показывает, что именно неосведомленн